Sportmedisch hardloop Symposium: ‘Keep on Running’

OCON Sportmedische kliniek en ZorgSaam Nijverdal – Hellendoorn presenteren tijdens het weekend van  de Diepe Hel Holterberg Loop het eerste Sportmedisch hardloop Symposium, met als thema: Keep on Running

Datum: zaterdag 27 oktober 2018
Locatie: Tent Diepe Hel Holterberg loop, op het Henri Dunantplein in Nijverdal
Doelgroep: hardloop- en atletiektrainers, bootcamp- en personal trainers, (sport)fysiotherapeuten, (sport)podotherapeut en (sport)diëtisten
Accreditatiestatus: is aangevraagd voor bovenstaande paramedici, looptrainers niveau 3 ontvangen 2 licentiepunten van de Atletiekunie
Organisatie: OCON Sportmedische kliniek en ZorgSaam Nijverdal – Hellendoorn in samenwerking met de Diepe Hel Holterberg Loop

Eerste editie sportmedisch hardloop symposium

Zaterdag 27 oktober vindt het eerste Sportmedisch hardloop Symposium; ‘Keep on Running’ in Nijverdal plaats. Tijdens dit Symposium zullen verschillende sprekers je inspireren over de laatste inzichten op gebied van blessure preventie. Welke factoren kun je als trainer of paramedicus bij jou hardlopers beïnvloeden?  Kortom: ‘Blessures… je laat ze liever lopen!’ Onderstaande sprekers zullen verschillende factoren belichten die bijdragen om hardloopblessures te voorkomen.

Programma:

15.00 uur: Warming up, ontvangst en kop koffie
15.30 uur:
– De dagvoorzitter opent het Symposium
– Sanne Hesselink: Kracht en stabiliteit
– Henrieke Krommendijk: Looptechniek optimaliseren
– Titia van der Stelt: Voeding en herstel rondom hardlooptrainingen en wedstrijden
– Honoré Hoedt: Trainingsopbouw
17.15 uur: Cooling down, na praten en netwerken onder het genot van een hapje en een drankje
17.30 uur: Afsluiting 

Sprekers:

Sanne Hesselink: sportarts OCON Sportmedische kliniek.
Sanne heeft zich vooral de laatste jaren meer gericht op de lange afstanden als hardloopster en heeft net aan de de marathon van Berlijn gelopen. Binnen haar brede vakgebied ziet ze regelmatig hardloopblessures op haar spreekuur.

Henrieke Krommendijk:  sportfysiotherapeut (MsC) Fysiotherapie ZorgSaam
Henrieke is fanatiek hardloopster en oud Nederlands kampioen op de 400 meter, onlangs ook deelneemster aan de marathon van Berlijn. Binnen Fysiotherapie ZorgSaam onderzoekt en behandelt zij veelal hardlopers en werkt ze nauw samen met verschillende andere disciplines.

Titia van der Stelt: sportdiëtist en bewegingswetenschapper
Titia begeleidt topsporters als sportdiëtist en is tevens diëtist bij de wielerploeg van Team Sunweb én schrijfster van het boek ‘Eet als een atleet’. Zondag 2 september jl. wist zij de Strongmanrun 21K op haar naam te schrijven.

Honoré Hoedt:
Atletiektrainer en oud bondscoach van het Nederlands team op de middel en lange afstand o.a. van Sifan Hassan

Inschrijving opent zondag 9 september om 09.00 uur, er zijn maximaal 150 plaatsen beschikbaar. Inschrijfkosten € 49,-

INSCHRIJFFORMULIER